Karen Ben-Said
Conseillère en questions relationnelles et familiales
Psycho-praticienne
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Ancienne professeure d'anglais et animatrice d'ateliers théâtre, j'ai passé 30 ans à accompagner des adolescents dans leurs apprentissages et leurs décisions d'orientation, ainsi que dans leurs difficultés personnelles.
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En tant que conseillère pédagogique, j'ai également accompagné des collègues dans leur gestion du groupe classe et animé des ateliers d'analyse des pratiques auprès de jeunes enseignants.
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Je suis aussi l'heureuse et fière maman de 3 jeunes adultes qui m'ont faite évoluer... parfois et même souvent... malgré moi!
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Enfin, mon parcours de vie m'a permis, grâce aux mains tendues et rencontres précieuses, de transformer des situations difficiles en sources de sagesse, de richesse intérieure et de sérénité.
Au fil de toutes ces expériences humaines, j'ai pris conscience de l'importance cruciale de la façon dont nous communiquons avec les autres mais surtout avec nous-mêmes !
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Qu'est-ce qui se joue derrière les mots que nous employons ? Qu'est-ce qui nous motive ? Qu'est-ce qui se joue pour nous, et pour l'autre ? Nous n'en avons la plupart du temps aucune idée mais ce que nous exprimons à travers nos mots et nos attitudes peut être autant de voiles, de flèches que de tremplins pour une relation parentale, amicale, amoureuse ou professionnelle satisfaisante.
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Et qu'en est-il de notre dialogue intérieur ? Comment nous traitons-nous ? Nos croyances et nos convictions nous rendent-elles service ?
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À la recherche de réponses à toutes ces questions, j'ai complété mon expérience humaine par une psychothérapie et ma formation professionnelle par 3 années sur les bancs de la faculté de psychologie de Lyon 2 en Formation à Partir de la Pratique (FPP). Enfin, j'ai entrepris un cursus en Communication Nonviolente (CNV) que je poursuis actuellement.
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D'autre part, j'ai compris tout l'intérêt des pratiques et rituels symboliques et de l'exploration de différents niveaux de conscience auprès d'Ursula Jaworski, femme médecine péruvienne dont j'ai suivi le cycle d'enseignements. J'ai pu approfondir mes connaissances auprès de Clay Lomakayu, homme médecine américain basé en Arizona, qui fait partie des précieuses rencontres dont la vie m'a fait cadeau.
Riche de cette expérience plurielle, j'ai créé "Thér'empathie, le regard de l'éléphant" pour contribuer au bien-être de tous.
Mes outils et influences
La "Communication Nonviolente"
selon
Marshall Rosenberg
Le son
Les pratiques symboliques
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Psychologue clinicien d'origine américaine, Marshall Rosenberg est le fondateur de la Communication Nonviolente (et non sans colère !).
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Il a œuvré pour créer un outil de transformation sociale au service de tous en bouleversant les paradigmes de la communication autant inter-personnelle qu'institutionnelle.
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Il propose une méthode de déconditionnement de nos réactions automatiques, à la fois inefficaces et sources de souffrance, et propose de mettre de plus en plus de conscience sur nos besoins inassouvis afin que nous puissions en prendre soin en toute responsabilité.
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La musique adoucit les mœurs dit-on, et pour cause: transporté par le vecteur de l'air, le son atteint non seulement nos tympans mais aussi toutes les cellules de notre corps qui réagissent en se mettant au diapason des fréquences proposées.
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Lorsque ces fréquences sont apaisantes, nous sommes en harmonie.
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Mais le son permet aussi, à travers le rythme du tambour médecine, d'accéder à un niveau de conscience différent et de puiser dans les ressources auxquelles nous n'avons pas accès le reste du temps.
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Toutes les communautés humaines traditionnelles font la part belle à la symbolique à travers des rites de passage, des rituels, des célébrations et des deuils.
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Ils marquent et ancrent dans la matière les étapes importantes de la vie du groupe ou de l'individu dans un environnement vivant et en constante mutation. Ceci est particulièrement important pour les ados qui vivent des transformations physiques, émotionelles et sociales à la fois.
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Les rituels permettent de donner du sens aux événements et de se réconcilier avec la réalité pour aller de l'avant.
